Levinud vead treeningriiete ostmisel ja kuidas neid vältida
Levinud vead treeningriiete ostmisel ja kuidas neid vältida
Treeningriided võivad poe fotodel väga head välja näha, kuid nende tegelik sobivus selgub liikumise käigus. Retuuse, toppe ja muud spordiriietust ostes tehakse tihti samu vigu: rõivad pigistavad, vajuvad alla, kuluvad kiiresti või ei vasta treeningule. Neid probleeme saab vältida, kui hinnata lisaks välimusele materjali, suurust ja konstruktsiooni.
1. Välimuse eelistamine toimivusele
Moodne värv, tuntud disain või ilus foto ei näita, kuidas retuusid käituvad kükkides ja teisi harjutusi tehes.
- Liiga õhuke kangas võib läbi paista.
- Vale lõige võib takistada liikumist.
- Materjal ei pruugi niiskust hästi eemale juhtida.
Hinda kõigepealt katvust, piisavat venivust ja tuge ning seda, kas riided püsivad liikumise ajal paigal. Ilus disain on hea lisaväärtus, kuid ei asenda toimivust.
2. Liiga õhukese kanga valimine
Õhuke kangas võib tunduda pehme ja kerge, kuid sellel võib puududa vajalik tihedus. Sügava küki või muu venituse ajal võib materjal ootamatult läbipaistvaks muutuda.
- Kangas ei pruugi venitatuna piisavalt katta.
- Rõivas võib pakkuda vähest toetust.
- Mõni väga õhuke materjal kulub kiiremini.
Kontrolli, kas kangas võtab pärast venitamist oma kuju tagasi. Proovi retuuse hea valguse käes kükkides. Mitte iga kerge kangas pole halb, kuid see peab vastama kasutusele.
3. Vale suuruse ostmine
Liiga väikesed retuusid pigistavad, võivad vöökohast rulluda ja piirata liikumist. Liiga suured mudelid vajuvad alla ega järgi keha.
- Liiga väike suurus tekitab survet.
- Liiga suur suurus libiseb ja vajab kohendamist.
- Liibuv lõige peab olema siiski mugav.
Vali suurus konkreetse toote mõõdutabeli järgi. Õige istuvus tähendab, et rõivas püsib paigal, kuid lubab hingata ja vabalt harjutusi teha.
4. Liikumises katsetamata jätmine
Peegli ees võib treeningriietus täiuslik välja näha, kuid kükkides, joostes või kummardudes võivad probleemid alles avalduda.
- Kükitest: kas kangas jääb läbipaistmatuks?
- Liikumistest: kas riie võimaldab kogu liikumisulatust?
- Istuvustest: kas vöökoht ja õlapaelad püsivad paigal?
Tee need kolm testi, kui saad toodet proovida. Veebist ostes vaata venivuse kirjeldusi ja klientide kogemusi just treeningolukorras.
5. Odavaima valiku automaatne eelistamine
Esialgne madal hind ei pruugi olla kokkuhoid, kui rõivas kaotab kiiresti kuju, hakkab topiliseks muutuma või laguneb pesus.
- Uuri õmbluste ja vöökoha kvaliteeti.
- Vaata hooldusjuhiseid ja kulumiskindlust.
- Arvesta eeldatavat kasutuskordade arvu.
Kõrge hind ei taga samuti kvaliteeti. Mõistlikum on valida vähem esemeid, mis sobivad sinu treeninguga ja peavad vastu.
6. Vale materjal valitud treeninguks
Jooga, jõutreening ja jooksmine nõuavad riietelt mõnevõrra erinevaid omadusi. Kõigile ideaalset komplekti ei pruugi olla.
- Jooga: pehme ja väga veniv kangas.
- Jõutreening: paigal püsiv lõige ja toestus.
- Jooksmine: kerge ja hingav materjal.
Võta arvesse liigutusi, ruumi temperatuuri ja trenni kestust. Ühed retuusid võivad sobida mitmeks tegevuseks, kuid mõnikord tasub valida eraldi mudel.
7. Lõike ja õmbluste unustamine
Suurus pole ainus oluline tegur. Vöökoha kõrgus, õmbluste asukoht ja kangapaneelide kuju määravad, kuidas rõivas selga istub.
- Hästi valitud lõige ei libise.
- Õmblused ei tohiks nahka hõõruda.
- Rõivas peab lubama loomulikku liikumist.
Kaks sama suurusega mudelit võivad tunduda täiesti erinevad. Eelista sellist, mida ei pea iga seeria järel parandama.
8. Väikeste detailide eiramine
Vöökoha kõrgus, materjali venivus, õmbluste asetus ja higi juhtimine võivad tunduda pisiasjadena, kuid mõjutavad treeningut palju.
- Vöökoht ei tohi rulluda ega pigistada.
- Õmblused peaksid olema sobivates kohtades.
- Materjal peab vastama treeningu intensiivsusele.
- Hooldamine peaks olema praktiline.
Just väikeste detailide tõttu võivad mõned riided saada lemmikuteks, teised aga jääda kappi seisma.
Treeneri soovitus ja kokkuvõte
Järgmine kord treeningriideid valides pane toimivus välimusest ettepoole, kontrolli materjali ja suurust, katseta liikumist ning vali vastavalt spordialale. Treeneri vaatenurgast on õige varustuse peamine eelis see, et see ei sega keskendumist tehnikale. Head treeningtulemused tulevad harjutamisest, mitte riiete kaubamärgist.